Wenn du sauer bist, warum tust du dann so, als wärst du es nicht? Ja, du sagst sehr oft, dass es nicht so ist. Oft tun wir so, als würden wir uns gar nicht ärgern, um den Anschein zu bewahren und die Umgangsformen aufrecht zu halten.
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Diese Person, die dir so viel Schaden zugefügt hat, verdient sie es, dass man ihr vergibt?
Schönheit? Ich bin nicht glücklich mit mir, so wie ich bin.“ – „Mir gefällt mein Körper nicht.“ – „Ich finde, dass ich nicht gut aussehe.“
Die Depression zeigt sich als die Krankheit des 21. Jahrhunderts: Sie ist die häufigste Ursache für krankheitsbedingten Arbeitsausfall in den verschiedensten Teilen der westlichen Welt und steht in engem Bezug zu einem hohen Stresslevel, an dem wir leiden.
Die Selbsthypnose ist ein sehr nützliches psychologisches Werkzeug, um Verhaltensveränderungen einzuleiten.
Wer hat gesagt, dass das Leben ein Traum wäre? Das Leben ist ein Spiel, ein Spiel des Schicksals.
"Mit den Jahren fängt die Haut an, Falten zu bekommen, doch nur fehlender Enthusiasmus sorgt dafür, dass auch die Seele faltig wird. Belastung, Zweifel, Misstrauen zu sich selbst, Angst vor Mutlosigkeit, dies sind die Jahre, die das Herz verkümmern lassen und die den blühenden Geist in den Schatten führen.
In den letzten 10 Tagen hat mir das Leben eine große Lektion erteilt, dazu, wie ich mich selbst heilen kann.
Wenn jemand an Dysthymie erkrankt ist, dann fühlt er nicht die unergründliche Leere einer Depression, in der der Schmerz in seiner vollen Stärke zum Ausdruck kommt. Dennoch gibt es viele Personen, die unter dieser psychischen Störung leiden, die ihr Leben Tag für Tag mit unerklärlichem Schmerz und Traurigkeit füllt.
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